Categories for 國井

こんにちは、クニイです。   昨年の秋頃から大会入賞者の写真をジムに飾っています。     1年経ってこんなにも写真が増えました。 日々の努力の成果ですね✨   まだ... →More

こんにちは、クニイです。   9月10日に行われたJBBFオールジャパンフィットネスチャンピオンシップでメンズフィットネスのカテゴリーに出場したベルリオ会員の加藤学選手が準優勝しました！   &nbs... →More

こんにちは、クニイです。   今年の夏もベルリオから5名の選手がボディビル、フィジークの大会に出場しました。   出場した全員が前年よりも身体の状態が良くなっていて、普段からの努力の成果が伺えました。... →More

こんにちは、クニイです。   8月5日に今シーズン３つ目の大会、東海フィットネス選手権のメンズフィジーク-176cm級に出場しました。       結果は、   &nbs... →More

こんにちは、クニイです。   先日、7月23日に今年２つ目の大会となる愛知県フィットネス選手権に出場しました。   今年もメンズフィジーク-176cm級のカテゴリーにエントリーです。   昨... →More

こんにちは、クニイです。   ベルリオの1階受付横に体組成計が設置されました。   なんと！会員様は初回無料で測定できます。   体脂肪率、脂肪量、部位別筋肉量、基礎代謝、内臓脂肪レベルなど... →More

こんにちは、クニイです。   6月18日に浜松で行われたマッスルゲートに出場してきました。   今回も名簿を見た段階では決勝(上位6名)に残ればいいかななんて思ってました。 昨年のチャンピオン、オール... →More

こんにちは、クニイです   減量真っ盛りのこの時期は有酸素運動を毎日のように行っています   ボクが行っているのはトレッドミルでウォーキングです 帰宅して晩御飯を食べてから真夜中に40分程歩いています... →More

こんにちは、クニイです。   ベルリオの館内のポスターでご存知の方も多いと思いますが、7月23日に愛知県フィットネス選手権が開催されます。     愛知県フィットネス選手権は、メンズフィジー... →More

こんにちは、クニイです。   本日、朝から館内のLED蛍光灯交換工事が行われました。   業者の方から1日がかりで行うと聞いていたので、営業時間中は会員の皆様に迷惑を掛けてしまうので申し訳ないと思って... →More