Categories for 國井

こんにちは、クニイです。   これまたちょっと前の話になりますが、９月8日に愛知県メンズフィジーク選手権に出場しました。   8月に東海メンズフィジークにも出場して、１シーズンに２大会出場するのは初め... →More

お久し振りのクニイです。   もう２週間程前の話になりますが、東海メンズフィジークに出場しました。   東海メンズフィジークにはかれこれ４年連続出場していますが、２位、４位、９位と見事に年々順位を落と... →More

お久しぶりのクニイです。   ボクが出場予定のコンテスト「東海メンズフィジーク」まで一ヶ月を切りました。       減量はというと、       &... →More

こんにちは、かなり久しぶりのクニイです。   相変わらず減量続けてます。3月から開始して順調にゆっくりと落ちてきています。     最近の食事は、肉、米、葉っぱです(笑   食事に... →More

お久しぶりのクニイです。     長い間ブログを書いていない期間に増量期も終わり、3月から減量を開始しています。   もちろん、減量の目的は今年もコンテスト（フィジーク）に出場する予定だから... →More

こんにちは、一ヶ月ぶりのクニイです。   最近、ベルリオアスリートクラブでは「グループトレーニング」を始めました。     2～4名で行う小規模トレーニングなので、一人ぼっちのトレーニングは... →More

こんばんは、クニイです。   2018年のベルリオアスリートクラブの営業は本日までとなります。 本年も皆様に沢山ご利用頂き誠にありがとうございました。   2019年は1月4日からスタートとなります。... →More

こんにちは、クニイです。   先日、備品の絶縁テープが不足していた為、近くの100円ショップに買い出しに行きました。   ショップ内を見渡しても目的の絶縁テープがなかなか見つからず、棚の上の方を見てみ... →More