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こんにちは、クニイです。     現金主義だったベルリオが遂に電子マネー決済を導入しました。 ご利用頂けるのは、aupay、メルペイ、ⅾ払い、以上の3つになります。   サプリメントの購入や... →More

こんにちはクニイです。   トレーニングをしていると誰もが得意な部位、不得意な部位があると思います。   ボクは胸のトレーニングが不得意で、ときどき種目を変えたりしながら工夫をしています。  ... →More

こんにちは、クニイです。   先日、健康診断を受けて驚いたことがありました。   なんと、視力がかなり良くなっていたのです。   以前の健診のときは、眼鏡をかけた状態で左1.0、右0.8だっ... →More