Archives

2021.8.8 東海メンズフィジーク③

2021年8月26日 9:11 am

こんにちは、クニイです。   続きです。     ピックアップ審査終了時、ここで落ちたと思い控え室でダラダラ過ごしていました。         &nb... →More

2021.8.8東海メンズフィジーク②

2021年8月17日 1:42 am

こんにちは、クニイです。   結局10位で終わった東海メンズフィジークですが、毎年出場して思うことは、年々レベルが高くなっているなと感じます。   以前だと仕上がりの甘い選手がちらほらいたり、明らかに... →More

お盆休暇のお知らせ

2021年8月11日 8:42 am

いつもベルリオアスリートクラブをご利用いただき誠に有難うございます。 2021年8月14日(土)〜8月16日(月)は、お盆休暇の為、1F受付は休館させて頂きます。 尚、会員様は8月14日〜8月16日の期間も入口ロックを解... →More

2021.8.8 東海メンズフィジーク

2021年8月9日 9:04 am

ご無沙汰しておりました。 数ヶ月ぶりのクニイです。   昨日、8月8日に三重県津市で行われました。東海メンズフィジーク選手権に出場してきました。   昨年はコロナウイルスの影響で開催されず、約2年ぶり... →More

減量レシピ

2021年8月7日 6:15 pm

みなさん、こんにちは伊藤です   今回は減量の際、何を食べてるのか知りたいと言ってくださるお客様がいましたので、一つご紹介出来たらなと思います。 朝食に僕が食べてる料理をご紹介します。 「オートミール」を使った... →More

新ユニフォーム~!!!♪

2021年8月4日 3:49 pm

みなさん、こんにちは伊藤です。 最近は暑いですね!🌞 もう…生きてるだけ汗が出ますね。(笑)   ご報告です!!   ユニフォームが新しくなりました~!!♪ 筋肉たちが喜んでる!!!!... →More