Archives

6月1日以降の営業につきまして

2020年5月29日 4:20 pm

平素はベルリオアスリートクラブをご利用頂き誠にありがとうございます。   愛知県に発令されておりました緊急事態宣言は解除され、徐々に終息に近づいてはおりますが、今後も新型コロナウイルスの感染につきましては油断が... →More

NEWアタッチメント?

2020年5月27日 1:17 pm

こんにちは、クニイです。     最近、SNSの投稿でもよく見かけるこのバーご存知ですか? FITVERTEXさんが販売しているラットプルダウンなどのマシンで使うアタッチメントです。   両... →More

プチ改造計画

2020年5月26日 5:53 pm

こんにちは!杉浦です!!           インドア生活が続き、日々溜まっていく雑誌、本、靴、服など、、、(靴と服は絶対関係ないけど増えるんです)   &nb... →More

し〜んぱ〜いないさぁ〜⤴︎

2020年5月21日 1:45 pm

こんにちは、クニイです。     ベルリオは5月7日から営業再開しましたが、最近会員様からこんな声をよく聞きます。     ・「以前のように力が出ない」   ・「筋肉が細... →More

休み中の出来事

2020年5月12日 5:54 pm

こんにちは!!杉浦です!!             お休みの間にもう少しブログを更新する予定でしたが、後半に関しては更新が出来ませんでした。   &n... →More

トレーニング24・トレーニング15会員の皆様へお知らせ

2020年5月11日 3:08 pm

いつもベルリオアスリートクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。 4月18日から5月7日まで新型コロナウイルス感染拡大予防の為、臨時休業となり大変ご迷惑をおかけいたしました。   トレーニング24、トレ... →More

5月7日以降の営業について

2020年5月6日 2:05 pm

いつもベルリオアスリートクラブを御利用頂き誠に有難うございます。 4月18日より新型コロナウイルス感染拡大防止の為、臨時休業とさせて頂いておりましたが、5月7日12時より順次営業を再開させて頂きます。 会員様には大変ご迷... →More

お家トレーニング

2020年5月1日 10:31 pm

こんばんは、クニイです。   遂に、このブログにボクのトレーニング動画を載せます。     今日紹介するのは胸のトレーニングです。   ジムで胸のトレーニングと言えば、ベンチプレス... →More