優れ物

2020年4月19日 11:28 pm

こんばんはクニイです。

 

ベルリオが休業となり、運動不足にならないように早朝の人の少ない時間にウォーキングしてます。

 

近所の公園までウォーキングして、まわりを見渡すとベルリオでは見たことのないチンニング(懸垂)マシンを発見しました。

 

グリップはパラレルグリップ(両手のひらを向かい合わせたグリップ)になるのですが、ナロー、ワイド、超ワイドと幅が変えられる素晴らしいものでした。かなり背中に入ります。

 

 

 

 

 

別名、「うんてい」と言うそうです。

 

 

これで約2週間背中の筋肉は維持出来そうです💪

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This post was written by ベルリオ

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