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こんにちは、加藤です。   本（ここでは一般的な小説）を読んでて毎回思うのですが、作家さんの０から作 品として仕上げるまで作り上げる力に感心してしまいます（おもしろいかつまら ないかは別として）。 ストーリーは... →More

こんにちは、加藤です。   （前回の続き） 以上のように、カラダの各関節で基本運動ができないことはよくあります。 そのために不調を感じてしまう、なんてことも、珍しいことではありません。 スポーツにおいては、場面... →More

こんにちは、かなり久しぶりのクニイです。   相変わらず減量続けてます。3月から開始して順調にゆっくりと落ちてきています。     最近の食事は、肉、米、葉っぱです(笑   食事に... →More

こんにちは、加藤です。   （前回の続き） 例えば、肩関節。 単純に腕を横から上げる動作をしてもらうようにすると、意外とスムースに できない人が多いんです。 カラダを前後左右に傾けたり肩をすくめたりと、最終的に... →More

こんにちは、加藤です。   思うように体を動かせない・・・ それによって身体に不調をきたしてしまうことは、よくあります。   各関節の基本的な動きができていないから、というのが大きな原因の一つとして ... →More

こんにちは、加藤です。   先日、見ているチームの卒業生たちと食事をしてきました。 連休を利用して集まりやすかったこともあり、久しぶりに会うことが出来ました。 チームを離れてからも再びこうして集まって話をするの... →More