只今「大人の名古屋」掲載中

こんにちは、クニイです。

先日発売されたばかりの「大人の名古屋 vol.44」にベルリオアスリートクラブが紹介されています。

東海地区の書店に並んでいますので、是非ご覧ください。

低圧ルームの写真がドーンッと載ってますが、ジムやパーソナルトレーニングの風景もチョロッと載ってます。

最近は徐々に気温も下がり、体の動かし易い季節になってきました。

まわりに運動を始めたいという方がいましたらベルリオアスリートクラブでのトレーニングを是非進めてあげてください。お友達と楽しくトレーニングをするというのも運動を長く続けるコツの1つですよ。

夏が終わったからといって運動の量を減らさず、今までのペースで運動を続けることで来年の夏には更にカッコイイ体、キレイな体が出来上がるのでこれからの季節も頑張りましょう！