健康

こんにちは、加藤です。

巷には健康に関する商品や情報にあふれていますが・・・それらを見聞きすると、つい、関心をもってしまう人、多いですよね。僕自身もそうですし。

見聞きしたものを実際に自分で実践してみてよかったものって、ありますか？

僕は、興味をもったもののやらなかった、やってみたけど続かなかったものなどいろいろありますが、続いているものはというと・・・意外とあります。少ないと思っていたら、思いのほかありました。

良かれと思っても、合うor合わないは人それぞれ。

合うと思うのであれば続ければいいし、合わないかも・・・と思うようなら、無理して続けず、やめておいた方がいいのかもしれません。

どんないいものでも、その使い方によっては悪くなってしまうということも忘れずにいたいですね。

お客さんと話をしていて、そんなことを思いました。