2018 4月 : 名古屋・フィットネスジム・ベルリオ

今季2戦目アジアカップスービック

2018年4月30日 7:24 pm

昨日、フィリピンのスービックという場所で行われたアジアカップに出場してきました。１ヶ月前に行われたレースの結果や、感覚から、改善点を修正するトレーニングを行い、いい感覚を得ており、自信深めて... →More

2018年4月30日 12:49 pm

こんにちは！！杉浦です！！ GW入りました！？長くて９連休だそうで！！ &nbs... →More

2018年4月28日 12:22 pm

前回、前々回は肝臓についてかきました。今回は腎臓編です。腎臓とタンパク質腎臓には様々な働きがありますが、トレーニングをされている方に大きく関わってくる要素としては、タンパク質と腎臓の関係... →More

2018年4月27日 5:07 pm

こんにちは、クニイです。最近、少しずつ暖かいと感じる日が増えてきましたね。暖かくなってきたら、 &nbs... →More

2018年4月26日 8:41 pm

こんにちは、加藤です。（前回に続いて・・・） NTT西日本のホームページでみると、「57.5秒／10円（区域内）」だそうです。僕はてっきり、「3分／10円」だと思っていました。なので、やけに数字が減ってい... →More

2018年4月23日 2:08 pm

こんにちは！杉浦です！！暑い！暑い！暑すぎる！！え、夏さん早くないですか？？例年もう少し遅い気がしてまし... →More

2018年4月20日 8:47 pm

こんばんは、クニイです。今回もボクが最近はまっているトレーニングを紹介します。今回紹介するのはトレーニング種目ではなく、トレーニング方法（セットの組み方）です。 ... →More

2018年4月19日 8:42 pm

こんにちは、加藤です。（前回に続いて・・・）電話を見つけ受話器を取り上げ、名刺入れに入れっぱなしになっていたテレフォンカードを挿入して番号を押す。そんな何気ない行為ですが、なぜかそわそわして落ち着きが... →More

2018年4月17日 7:36 pm

こんにちは、桶谷です。今シーズンは例年より早くにシーズンインし、3月24日にタイで行われたアジアカップから2018シーズンがスタートしました。冬のトレーニングは時間こそ限られていたものの、... →More

2018年4月14日 12:00 pm

前回肝臓のことについて書きましたが、今回もその続きを書きます。肝臓の働き毒を中和する体内に入った毒物を分解し、毒のないものに変えます。・お酒のアルコールやたばこにふくまれるニコチンを中和しています。... →More