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大会から一週間・・・
2017年7月29日 12:10 pm大会から一週間が経ちました。トレーニングは先週の火曜日から再開しております。大会前のトレーニングは、極力消費カロリーを意識してインターバルは短く反動を使ってでも回数は多めにというやり方をしていました。 大会... →More
ケガをする人・・・２
2017年7月27日 4:48 pmこんにちは。加藤です。 今回も前回にひき続き「けがをしやすい人の特徴」についてです。 （前回の続き） 私が一番ケガをしやすいだろうと考える人は「思考しない人」です。 状況は前回記載したとおり様々ですが、「思考」が無いこと... →More
ケガをする人・・・１
2017年7月20日 5:36 pmこんにちは。加藤です。 今年も厳しい天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ 極端な天気の変化で体調を崩してしまったり、災害に見舞われてしまったりと残念なニュースをよく聞くことが多いので、それが非常に気がかりです。... →More
皆さんはどのにおいが好き？
2017年7月17日 3:12 pmこんにちは杉浦です。今回はアロマの精油を種類別にご紹介します。種類別に分けると全部で7種類に分けられます。 今回はその7種類を特徴を交えながら書いていこうと思います。 一つ目は柑橘系です。柑橘系の果物や、柑橘系の果物に似... →More
もうすぐ東海メンズフィジーク
2017年7月14日 2:00 pmこんにちは、クニイです。 今回はサプリメントブログではなく私事を書かせてもらいます。 ７月３０日に行われる「東海メンズフィジーク」をご存じですか？ 以前も少し宣伝しましたが、そう、ボクの出場するコンテストで... →More