L-カルニチン②

2017年6月2日 5:26 pm

こんにちは、クニイです。 3週間振りのサプリメントブログになります。 今回は、この前紹介したカルニチンの摂取方法についてです。 まず、おさらいしておくとL-カルニチンの一番の働きは脂肪をエネルギーに変えることです。 カル... →More

通販番組③

2017年6月1日 5:33 pm

うこんにちは。加藤です。   今回も前回に引き続き通販番組を見て思うことを書かせて頂きました。 前回は、通販番組でおなじみ「レッグマジック」を購入し、私だけでなく父も使ってみたというところまででした。 &nbs... →More

ふくらはぎについて

2017年5月31日 5:14 pm

こんばんは髙木です。 久しぶりの投稿となってしまい申し訳ございませんでした。 以前、ふくらはぎは第二の心臓・・・と書かせて頂きましたが、今回もふくらはぎについて触れさせて頂きます。 日頃マッサージをさせて頂いているとふく... →More

レース機材

2017年5月30日 7:35 pm

こんにちは、桶谷です。大変私事ではありますが、本日5月30日は僕の誕生日であります(笑)   20代最後の年、思いきりレースにチャレンジしていきたいと思います。   さて、タイトルにもありますが、トラ... →More

レーススケジュール

2017年5月29日 6:39 pm

こんばんは、桶谷です。   久しぶりの更新となってしまい申し訳ありません。     5月に入り一気に気温も上がってきましたね。日によってはもう夏なんじゃないかと思うくらいの日もありますね。 ... →More

花粉症 鼻水 鼻づまり

2017年5月29日 3:51 pm

こんにちは杉浦です。一週空いてしまいましたが今回は前回言っていた花粉症に聞くと言われているアロマの精油をご紹介します。 花粉症や風邪などによる鼻水、鼻づまりは不快であり、鼻で正常な呼吸ができなくなり苦しいものです。 そこ... →More

7/30 東海メンズフィジーク選手権

2017年5月27日 8:08 pm

金曜日のクニイです。土曜日ですけど。 今回もサプリメントについては置いといて、コンテストの宣伝をさせてもらいます。 (横向きですいません。)   7月30日に岐阜市文化センターにて東海フィジーク選手権が行われま... →More

停滞期にやってしまうこと

2017年5月27日 5:35 pm

前回は停滞期の原因について書きました。   ではどうすれば停滞期を抜けられるのか、ということですが、身体が危機的状況におかれているということを、一時的にでもよいので、そう思わせなければよいのです。つまり身体をだ... →More

通販番組②

2017年5月25日 5:44 pm

こんにちは。加藤です。   気温も高くなり、今日みたいに雨が降ると「そろそろ梅雨か?」と思ってしまうような蒸し暑さを感じてしまいますね。ジムもクーラーが稼働し始めているので、よりそう思えてしまいます。 季節の変... →More

停滞期はなぜ起こる?

2017年5月20日 12:00 pm

停滞期、ダイエットをしていく上で、よく聞く言葉だと思います。   運動もして、カロリー制限もしているのに、なぜか体重が落ちなくなってしまうことはありませんか?いわゆる停滞期というやつです。   では、... →More