今年もあと少し

2018年12月10日 1:37 pm

こんにちは!杉浦です!!                       ようやく冬の寒さが出てきて今年が終わる感... →More

㊙胸トレ

2018年12月8日 7:49 pm

こんばんは、クニイです。   みなさん、聞くまでもありませんが、トレーニングがんばってますよね?     今日は最近自分がハマっているトレーニングを紹介します。     ... →More

先を見据えて

2018年12月6日 7:54 pm

こんにちは、加藤です。   野球やサッカーのシーズンが終わり、来季に向けていろいろ動きが ちらほら出てきましたね。 各チーム戦力の増強を図り、着々と準備を進めています。   地元チームのドラゴンズとグ... →More

強引に80㎏超え

2018年11月30日 8:10 pm

こんにちは、クニイです。     ずっと前のブログで、11月中に体重を81㎏まで増やす予定と書きました。     でも、11月最終日の今朝、体重を計ってみるとまだ79.4㎏しかあり... →More

サイクル

2018年11月29日 5:54 pm

こんにちは、加藤です。   今年も残すところあと1ヶ月・・・ 早いものです。   年か終わる、変わるからといって、特に何かが変わる訳ではないので、 どうっていう訳ではありませんが、世の中は少し変わりつ... →More

今朝の私の気持ち

2018年11月27日 1:17 pm

こんにちは!杉浦です!!                     最近はうーーーーんっと寒くなってきたので皆さん、風邪に... →More

胸痛

2018年11月24日 6:30 pm

こんばんは、クニイです。   もう長いこと咳が続いています。   咳のし過ぎで右の胸の下の方が痛いです。何もしてなければ痛みはないのですが、咳としゃっくりをすると刺すような激痛がします。  ... →More

2018年11月22日 12:48 pm

だいぶ冷え込んできて、紅葉もすっかり見ごろを迎えて(過ぎた?) いるというのに、最低気温がひとケタの日もちらほらでてきたという のに、まだいるんですね・・・   さすがに全盛期のキレはないものの、ブーンという音... →More

國井さんVS杉浦

2018年11月21日 2:14 pm

こんにちは!杉浦です!!                   今、ある勝負をし始めて一週間が経過しました。   &nbs... →More

ベルリオテレビに出るの巻

2018年11月16日 8:23 pm

こんばんは、クニイです。   実は、11月14日に東海テレビで夕方に放送されている「ニュースone」でベルリオアスリートクラブが少~しだけ映りました。   「ジム飯」の特集でプロテインパスタなどを紹介... →More