結果・・・

2017年7月22日 12:00 pm

中央のが川出です↑   先週の日曜日16日に行われたボディビルの大会結果ですが・・・   残念ながら予選落ちという結果に終わってしまいました・・・   自分の中では、体重が一昨年より増えてい... →More

ケガをする人・・・1

2017年7月20日 5:36 pm

こんにちは。加藤です。 今年も厳しい天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? 極端な天気の変化で体調を崩してしまったり、災害に見舞われてしまったりと残念なニュースをよく聞くことが多いので、それが非常に気がかりです。... →More

連戦終了

2017年7月17日 7:21 pm

こんにちは、桶谷です。   6月頭より続いていた連戦も、先日のアジアカップ高松大会で終了しました。   次のレースは8月13日にフィリピンで行われるアジアカップフィリピンになります。   そ... →More

皆さんはどのにおいが好き?

2017年7月17日 3:12 pm

こんにちは杉浦です。今回はアロマの精油を種類別にご紹介します。種類別に分けると全部で7種類に分けられます。 今回はその7種類を特徴を交えながら書いていこうと思います。 一つ目は柑橘系です。柑橘系の果物や、柑橘系の果物に似... →More

もうすぐ東海メンズフィジーク

2017年7月14日 2:00 pm

こんにちは、クニイです。 今回はサプリメントブログではなく私事を書かせてもらいます。   7月30日に行われる「東海メンズフィジーク」をご存じですか? 以前も少し宣伝しましたが、そう、ボクの出場するコンテストで... →More

脚筋力6

2017年7月13日 5:24 pm

こんにちは。加藤です。 今回も引き続き脚筋力測定の結果についてです。   (前回の続き) 筋力という観点から見ると、歳を重ねるとともに低下傾向にあるという現実があります。今回の調査だけでなく、過去数回の調査でも... →More

いよいよ来週7月16日です!

2017年7月8日 12:00 pm

あれあれよという間に、また一週間が経ちました💦そして、来週の日曜日いよいよ大会です!   体重はリミットの73kgまでもう1kgは切りました!後1週間あれば落とせるとこまでなんとか持ってこれまし... →More

グルタミン②

2017年7月7日 2:00 pm

こんにちは、クニイです。   以前のサプリメントブログの続きでグルタミンについて紹介したいと思います。   前回紹介したようにグルタミンには免疫力を高めるといった効果があります。今回はどうしてそのよう... →More

脚筋力5

2017年7月6日 6:43 pm

こんにちは。加藤です。   今回も引き続き脚筋力測定の結果についてです。前回は「①男女の結果を整理」し、そして、「②年代別で見るとどうなるか」ということ書きました。   簡単にまとめると以下のようにな... →More

やる気元気

2017年7月3日 3:28 pm

こんにちは杉浦です。 どうも心が落ち着かない、なにをしても気力が沸かない。そんなことがあったりしませんか? ストレスや疲労、睡眠不足などが重なると、心身のバランスが乱れてきて、「やる気」や「元気」が無くなることがあります... →More