2019年の目標

2019年1月7日 1:03 pm

こんにちは!杉浦です!!       皆様あけましておめでとうございます!!         本年もベルリオアスリートクラブを宜しくお願いいたします。... →More

2019年まであと8日!!

2018年12月24日 1:19 pm

はあっぴぴぴぴいぴぴぴぴぴぴいいいいいいいい             めえりいいいいいいいいいいいーーーーーーーーーー      ... →More

結果発表!!!!!!

2018年12月19日 2:48 pm

こんにちは!杉浦です!!                     さあ、今回のブログのテーマは皆さんお持ちかねの &nb... →More

今年もあと少し

2018年12月10日 1:37 pm

こんにちは!杉浦です!!                       ようやく冬の寒さが出てきて今年が終わる感... →More

今朝の私の気持ち

2018年11月27日 1:17 pm

こんにちは!杉浦です!!                     最近はうーーーーんっと寒くなってきたので皆さん、風邪に... →More

國井さんVS杉浦

2018年11月21日 2:14 pm

こんにちは!杉浦です!!                   今、ある勝負をし始めて一週間が経過しました。   &nbs... →More

趣味

2018年11月12日 1:08 pm

こんにちは!杉浦です!!                     最近、背中と肩の筋肉痛を覚えて、感激している杉浦です(... →More

何歳に見えますか?

2018年11月5日 1:18 pm

こんにちは!杉浦です!!                     最近寒くて起きるのが苦手なのがさらに増して目覚ましが鳴... →More

エネルギッシュmonth

2018年11月3日 6:33 pm

こんばんは!杉浦です!!   今日から新しいイベントが始まります!!         その名も題名にある通り         &n... →More

私のひそかな楽しみ

2018年10月22日 2:38 pm

こんにちは!杉浦です!!                       皆さんはトレーニングしててこれが好き!!... →More