ベルリオテレビに出るの巻

2018年11月16日 8:23 pm

こんばんは、クニイです。   実は、11月14日に東海テレビで夕方に放送されている「ニュースone」でベルリオアスリートクラブが少~しだけ映りました。   「ジム飯」の特集でプロテインパスタなどを紹介... →More

トレーニングなしで腹筋強化

2018年11月10日 1:40 pm

こんにちは、クニイです。   最近、頑張って腹筋のトレーニングをしているわけでもないのに、かなり腹筋が強化されています。             原因... →More

増量経過

2018年11月2日 8:19 pm

こんにちは、クニイです。   只今、コンテストオフシーズンの為、増量中です。   8月のカーボカット時(コンテスト直前の炭水化物をほぼ摂らない時期)は、ここ数年で最も体重が落ちて65㎏までいきました。... →More

ブルードラゴン「抹茶ラテ」入荷

2018年10月26日 6:01 pm

こんにちは、クニイです。   本日より、ブルードラゴンの新フレーバー「抹茶ラテ」を入荷しました。 「抹茶ラテ」は甘さが控えめでとても飲みやすくなっています。今までの「バニラ」と「ストロベリー」の甘さが気になると... →More

日本ボディビル選手権観戦(後編)

2018年10月20日 2:30 pm

こんにちは、クニイです。   先週の続きで、ボディビルの日本選手権観戦日記の後半です。   午後から始まった日本選手権ですが、まず会場への入場が大変でした。 午前中に行われたジュニア選手権の観客が一旦... →More

日本ボディビル選手権観戦(前編)

2018年10月12日 3:55 pm

こんにちは、クニイです。   先日、メルパルク大阪で日本ボディビル選手権が行われました。 この大会は言わずと知れたボディビルの日本一を決める国内では最もレベルの高いコンテストになります。 このコンテストを初めて... →More

只今「大人の名古屋」掲載中

2018年10月5日 3:11 pm

こんにちは、クニイです。   先日発売されたばかりの「大人の名古屋 vol.44」にベルリオアスリートクラブが紹介されています。 東海地区の書店に並んでいますので、是非ご覧ください。       低圧ルームの写... →More

あたしのモチベーション

2018年9月28日 3:11 pm

こんにちは、クニイです。   ちょっと前の話になりますが、アメリカのラスベガスで行われた「OLYMPIA」という大会は皆さんご存知ですか?   この大会は、プロのカテゴリーとアマチュアのカテゴリーに別... →More

キヨシがいい

2018年9月7日 7:43 pm

こんばんは、クニイです。     最近、某ドラッグストアのマツモトキヨ〇がかなりボク好みの商品を販売しております。   そこで今日は、ボクが今ハマっているマツモトキヨ〇の商品を紹介します。 ... →More

ウエイトゲイナー入荷しました

2018年8月31日 4:26 pm

こんにちは、クニイです。   今回は最近新たに入荷したサプリメントを紹介します。   今までベルリオで販売していたプロテインはグリコパワープロダクションのMAXLOADホエイプロテインだけでしたが、今... →More