Archives

チートデイ続き3

2017年9月9日 12:00 pm

またまた引き続きチートデイです。   チートを行うにあたっての注意点   注意したいのがお酒です。アルコールは肝臓で分解されますが、肝臓はすべての栄養素の分解にかかわっています。ですが、アルコールの分... →More

粉飴

2017年9月8日 12:30 pm

こんにちは、クニイです。 珍しく2週連続でサプリメントブログになります。   今回も最近ボクがよく使っているサプリメントを紹介します。   それは、   粉飴です。   粉飴と聞い... →More

組織(チーム)について

2017年9月7日 8:31 pm

こんにちは、加藤です。   9月に入り朝晩の暑さがだいぶ和らぎ、肌寒いと感じる日も出てきましたね。日中はまだまだ暑さがありますが、季節は着実に秋へと移り変わっています。 そんな時期は体調を崩しやすいので、くれぐ... →More

夏のトレーニング3

2017年9月5日 6:30 pm

こんにちは、桶谷です。   前回に引き続き夏のトレーニングについて。   前回は夏のトレーニング時(気温が高い時)は心拍数があがりやすく、全体的にパフォーマンスが落ちることをお話ししました。 &nbs... →More

秋の食欲

2017年9月4日 2:25 pm

もう9月です!!早い!早すぎる!!という感覚に追われている杉浦です!ついこの間、寒くて、暑くなって、また寒くなってきた。。しかも2017年あと118日で終わるんですよ!!私だけですかねこんな感覚?? さて、そんなことはど... →More

チートデイ続き2

2017年9月2日 12:00 pm

前回に引き続きチートデイの内容の続きを書いていきます。   内容は前回に続きチートをする必要があるかないかという内容です。   明らかに食事内容では摂取カロリーを抑えているのにも関わらず体重や見た目に... →More

エキストラアミノアシッド

2017年9月1日 6:59 pm

こんにちは、クニイです。 今回は久しぶりにサプリメントのブログです。   サプリメントを摂取していると体感しやすいものもあれば、体感しにくいものもあると思います。 今回はボクが今までに一番体感できたサプリメント... →More

駐車場料金の変更

2017年9月1日 2:25 pm

2017年9月1日より駐車場の料金を一部変更致します。 1時間以内¥100、2時間以内¥300、2時間以上は1時間ごとに¥300加算させて頂きます。 何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。