Archives

ボクの夏休み

2017年8月18日 1:08 pm

こんにちは、クニイです。 最近、サプリメントについてのブログを全然書いていませんでしたが、、、   今回も書きません!(笑)   今回は誰も興味ないかもしれませんが、ボクの夏休みについて書きたいと思い... →More

スポーツマッサージについて

2017年8月15日 12:44 pm

こんにちは 高木です。 スポーツマッサージはそれぞれの筋肉や関節の働きや特徴を考慮し施術しています。例えば、ふくらはぎの内側はストップから再スタートを切るときや地面を蹴り出し跳躍する動作などで大きく作用するため、そのよう... →More

ラストスパート

2017年8月14日 3:22 pm

さあお盆もあけてまた新たな1週間が始まりました!休み明けは少し気持ちの面でも重たい気がしますが、気持ちを入れ替えてがんばります。 さて、以前に一度だけ減量をしていると報告しましたが、それがやっと今週で終わります!!3ヶ月... →More

夏のトレーニング2

2017年8月7日 6:55 pm

こんにちは、桶谷です。 前回に引き続き今回も夏のトレーニングについて。 前回は夏のトレーニングで暑さを和らげる工夫の話をしました。 今回はトレーニングの行い方やどういった反応が起きているかについて 気温が高い時のトレーニ... →More

体が重い(;´Д`)

2017年8月5日 12:00 pm

先週から減量に入ったのですが、爆食いのが終わった後の減量初日のトレーニングは脚からスタートしました。   とりあえず、脚に関しては太さはあるので、先週書いたトレーニング内容ではなく、従来通りのトレーニング内容に... →More

東海メンズフィジーク結果報告

2017年8月4日 2:33 pm

こんにちは、クニイです。 先日、岐阜市文化センターで東海メンズフィジークが行われました。   まず結果からお伝えしますと、4位でした。   昨年、奇跡的に2位という結果を残せただけにちょと残念な結果で... →More

ケガをする人・・・3

2017年8月3日 8:35 pm

こんにちは。加藤です。 今回も前回に引き続き「けがをしやすい人の特徴」についてです。   (前回の続き) 「思考」と聞くと、ひょっとしたらややこしい感じがするかもしれません。「状況判断」と言い換えた方がわかりや... →More

夏のトレーニング

2017年8月1日 7:35 pm

こんにちは、桶谷です。 いよいよ8月に入り、暑さも厳しくなってきましたね。 名古屋の暑さは日差しもそうですが、もわっとする蒸し暑さが、不快度を上げているように感じます。 コンクリートで覆われている上に交通量も多いので、車... →More

お盆休みのお知らせ

2017年8月1日 6:04 pm

8月11日(金)~8月13日(日)の間、休館日させて頂きます。 お問合せに関しましては、8月14日(月)より通常営業となりますので、何卒よろしくお願い致します。